Само собой разумеется, что многие из нас, испытывают эмоциональное напряжение, переживание из-за проблем. Будем надеяться, что это не обычное ваше состояние, но бывает жизнь подбрасывает нам сложные ситуации, непривычные обстоятельства и приходится решать трудные задачи. Иногда, люди прибегают к самым простым вещам, чтобы помочь снять внутреннее напряжение, тревогу, например, грызут ногти, курят, грызут ручку. Если вы делаете, что-то из перечисленного возможно стоит заменить плохую привычку и, попробовать использовать классический метод мячик антистресс. Это может показаться абсурдным, но мяч антистресс действительно может быть очень полезным для расслабления.
Необходимые материалы:
Ход работ:
1. Насыпьте крахмал в мерный стакан или другую емкость.
Начните понемногу добавлять воду и перемешивать рукой. Продолжайте добавлять воду,
пока вы не достигнете консистенции слизи,
но при этом вы можете смесь сжать в комок,
а при разжимании руки смесь может растекаться.
2. Налейте слизь в пустую пластиковую бутылку, используя воронку.
3. Перелейте слизь из бутылки в воздушный шар. Для этого оденьте шар на горлышко бутылки, чтобы заполнить слизистой смесью.
После того, как воздушный шар заполнен, слегка сожмите бутылку, чтобы побольше слизи залить в него, увеличивая размер вашего мяча антистресс.
4. Когда вы удовлетворены размером шара, снимите шар с бутылки и завяжите узел, обрежьте излишки материала.
5. Возьмите второй воздушный шар, срежьте шейку,
и вставьте заполненный шар во внутрь другого.
Это сделает ваш мяч прочнее и менее вероятно, что он разорвется в ваших руках.
6. Завяжите узел, а теперь сжимайте и снимайте напряжение прочь, и немного отвлечетесь!